腰痛

このようなお悩みはありませんか？

• 朝、起き上がるときに腰が痛くて起き上がれない。
• 顔を洗うときに腰が痛いときがある。
• 靴を履くときに腰が痛い。
• デスクワークで同じ姿勢が続き、腰が痛い。
• スポーツをしたあとに腰が痛くなる。
• 朝起きて顔を洗うときに腰が痛い時がある。

これらの悩み、自律神経の乱れが影響しているかもしれません！

上記の悩み、自律神経の乱れが影響しているかもしれません。

腰痛には2つの種類があります。

　①筋肉・骨・腎臓などに問題がある病的なもの。

　②病院で検査をしても異常が見つからないタイプのもの。

①の腰痛であれば、病院で検査をすれば、痛みの原因が見つかり、治療したり、対処したりすることができるでしょう。

しかし、腰痛の8割は「原因不明」と言われています。つまり②であることの方が多いということです。

あなたのその慢性的な腰痛はストレスの影響かもしれません。

「ストレス」とは・・・「人間関係などのストレス」だけでなく、「スマホ・PCなどの電磁波」「気温差」「偏った食生活」「睡眠不足」なども含みます。

これらの「ストレス」が自律神経の乱れを引き起こします。

また、仕事やスポーツをしている時に、同じ姿勢を続けていると、身体が歪んできます。

そうすると、いったい何が起こるのでしょう！？

それは…ストレスで筋肉が疲労して、「こり」が発生することです。

また、長時間の同じ姿勢は、骨盤と筋肉が硬くなるので、動きに限界が出てきます。

「長時間のストレス→身体のゆがみ→血流不足→こり発生→痛み」と腰に痛みが発生してしまうのです。

腰痛を改善するには？

そんな、腰痛を改善するには、ある秘訣があります！

全身のバランス調整後に、「呼吸法」・「筋膜リリース」をして、酸素を取り入れることです！

最大のポイントは、「ゆがみ」を取り除き、体内の循環を良くさせることです！

さらに腰痛について詳しく知りたい方は、このブログを読んでみてください！

【当院の整体とは】

当院では自律神経のバランスを整えて、「不調から健康」になるための整体を提供しています。
一人一人のお客様に合わせた、「自律神経の調整」になりますので、症状の改善が期待できます。
あなたの心身が変化していく、最高の幸せをお届けします。

整体では内臓の調整をするので、体力があがって元気になっていきます。
しかし、あなたが持っている体力以上は回復しません。

表面の積み重なっている問題を取り除けば、健康な身体になります。

例えば、玉ねぎの皮をはがして芯に辿り着くイメージです。
最初は、体の状態を良くするために、体力を上げる事からしていきます。
問題やゆがみを取り除いて、正常な身体に近づけるのが、理想の健康への第一歩です。

【異常から正常に】
「正常」に対して「異常」があるので、「異常」を「正常」にしていくことが必要です。
つまり、身体が「正しい方」を認識すれば、正常に戻る力を発揮します。
整体では土台の骨盤を整えて、内臓が働きやすい環境にしていきます。

【健全な心身】
心身の異変を察知したり、症状の再発を防ぐことが大切になります。
痛みやだるさを取るだけではなく、健康な心身になるのが目的だからです。
回復力の高い身体になれば、自然に症状は改善する方向に向かっていきます。

また健康には考え方と食生活も影響しています。
整体で身体を整えて生活習慣を変えると、数か月後または数年後には素晴らしい未来が待っています。
日日の努力を積み重ねて、健全な心身で幸せな人生を過ごしましょう♪

【究極のセルフケア】
自律神経のバランスを整えるために必要なセルフケアをお伝えしています。
そこで、最も重要なのは「呼吸法」になります。
呼吸法は一度身に着くと、日常生活や社会生活でも活用できます。

【呼吸法のメリット】
肺機能の向上・自律神経の安定・代謝アップと血流改善・肩こり・首こりの解消・ストレス解消など

 

腰痛専門施術の内容

ご利用者様の声

※お客様の感想です。効果効能を保証するものではありません。

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