めまい

このような悩みはありませんか？

このような悩みはありませんか？
□頭がふわふわして地に足がついた感覚がない
□立ち上がるときに頭がグラグラする
□頭がぼーっとして集中ができない
□気が遠くなりそうになる
□自分や周りがグルグル回る

これらの悩み、自律神経の乱れが影響しているかもしれません。

なぜなら、体内で酸素が不足すると脳への血流不足が起こるからです。

めまいには3タイプあるのですが、あなたはどれに当てはまるでしょうか？
①　浮動性めまい＝雲の上を歩いているようにふわふわする。
②　回転性めまい＝目の前がグルグル回る。
③　動揺性めまい＝身体のバランスが崩れてぐらぐらする。

これらは耳の中にある三半規管のバランスが崩れると、めまい・ふらつきという症状が起こってしまいます。

めまいは、耳鳴りと一緒に発生することが多いのですが、内耳周囲が循環不足になると現れやすくなります。

肩と首のこりまたは内臓が冷えると血流が滞るので原因の一つとして考えられます。

めまいを改善するには、秘訣が3つあります。
①　整体で全身のバランスを整えること。
②　呼吸法で酸素を取り入れて血流を良くすること。
③　適度な運動をすること。

呼吸は心身の状態を整えるのに、最も重要な要素です。

その理由は、呼吸が深ければ全身に血液がめぐり、酸素や栄養素を運びやすくなるからです。

また、身体のゆがみが少なければ、栄養の吸収率も良くなり体力が上がっていきます。

気力体力をつけるために、ご自宅で食べたら良い食べ物などもお伝えさせていただきます。

セルフケアを合わせて実行することにより、当院の自律神経整体でめまいは改善の方向に向かっていきます。

【当院の整体とは】

当院では自律神経の乱れを整えて、「不調から健康」になるための整体を提供しています。
一人一人のお客様に合わせた、「自律神経を整える整体」になりますので、症状の改善が期待できます。
あなたの心身が変化していく、最高の喜びをお届けします。

整体では内臓の調整をするので、体力があがって元気になっていきます。
しかし、あなたが持っている体力以上は回復しません。

表面の積み重なっている問題を取り除けば、健康な身体になります。

例えば、玉ねぎの皮をはがして芯にたどり着くイメージです。
最初は、体の状態を良くするために、体力を上げる事からしていきます。
問題やゆがみを取り除いて、正常な身体に近づけるのが、理想の健康への第一歩です。

めまい専門施術の内容

当院について

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