動悸

このような悩みはありませんか？
□運動をしていないのに動悸がすることがある
□歩いていると、息が切れやすい
□夜寝ているときに、急に胸がバクバクする
□一瞬胸がどきんとすることがある。
□心臓の鼓動が早く感じる

これらの悩み、自律神経の乱れが影響しているかもしれません。

なぜなら、動悸は血流の滞りが原因で起こるからです。

血管は収縮する時に交感神経が優位になり、拡張する時に副交感神経が優位になるという働きがあります。

つまり、血管も自律神経によってコントロールされているのです。

日常生活でのストレスや偏った食生活で、体内リズムが乱れると心身に負担がかかってしまいます。

その影響で、息苦しい・吐き気・動悸が止まらないなどの症状が現れてしまいます。

動悸を改善するには、秘訣が3つあります。
①骨盤調整　②内臓調整　③頭蓋骨調整の3つです。

内臓調整で、横隔膜の働きが良くなれば、呼吸は自然と深くなり血流も良くなります。

呼吸は心身の状態を整えるのに、最も重要な要素です。

その理由は、呼吸が深ければ全身に血液がめぐり、酸素や栄養素を運びやすくなるからです。

また、身体のゆがみが少なければ、栄養の吸収率も良くなり体力が上がっていきます。

気力体力をつけるために、ご自宅で食べたら良い食べ物などもお伝えさせていただきます。

セルフケアを合わせて実行することにより、当院の自律神経整体で動悸は改善の方向に向かっていきます。

【当院の整体とは】

当院では自律神経の乱れを整えて、「不調から健康」になるための整体を提供しています。
一人一人のお客様に合わせた、「自律神経を整える整体」になりますので、症状の改善が期待できます。
あなたの心身が変化していく、最高の喜びをお届けします。

整体では内臓の調整をするので、体力があがって元気になっていきます。
しかし、あなたが持っている体力以上は回復しません。

表面の積み重なっている問題を取り除けば、健康な身体になります。

例えば、玉ねぎの皮をはがして芯にたどり着くイメージです。
最初は、体の状態を良くするために、体力を上げる事からしていきます。
問題やゆがみを取り除いて、正常な身体に近づけるのが、理想の健康への第一歩です。

動悸専門施術の内容

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