★睡眠の基本①★　オンラインmini講座開催

空梅雨が過ぎ、とても暑くなってきましたが、あなたはよく眠れていますか？

今回、いつも漢方茶でお世話になっている白金癒淹(しろがねゆえん）さんの主催でオンラインmini講座を開催することになりました！

健康に大切な睡眠。

「もっと睡眠の質を良くしたい」とお考えでしたらぜひ。

このmini講座を受けてみてください。

睡眠の基本中の基本について東洋医学からの観点からも含め、お話しします。

「睡眠」の知識について整理されていきますよ！

お申込はチラシの二次元コードから。

（睡眠ライフスタイルプランナー/佐々木綾)