【こめかみがズキンズキンする頭痛】

今回のブログでは、「こめかみがズキンズキンする頭痛」についてお伝えさせていただきます。

あなたは、頭痛がして集中力が途切れることはありますか？

あるいは、痛みに耐えられない経験をしたことはありませんか？

実はこの頭痛には、ある原因と特徴があります。

まず、頭痛を比率で表すと８（女性）／２（男性）で、３０代～４０代の女性に多いといわれています。

どうして女性に多いのでしょうか。
①　ホルモンバランスの影響（生理前後の時）
②　遺伝的な要因
この二つが大きく関係しています。

また、こめかみ付近に拍動性の頭痛を伴いますが、片側の痛みの人は３０％で両側が痛くなる方が多いです。

☆症状の特徴☆
①　キラキラした模様が見える
②　階段の昇降時に痛みが悪化
③　音や光が敏感になり静かな場所で休みたくなる
④　においがきつく吐き気や嘔吐がある
症状に個人差はありますが、発作が出現すると４時間～７２時間はきつい痛みが続きます。

この頭痛は「片頭痛」といいます。

片頭痛の原因は解明されていませんが、最も考えられている説をお伝えします。

その説とは、ホルモンバランスの乱れになります。

ストレスで疲労が蓄積すると、自律神経が乱れて幸せホルモンのバランスが崩れてしまいます。

幸せホルモンと呼ばれているセロトニンは、普段は血管を収縮させる作用があるのですが、乱れると縮んだり広がったりを繰り返します。

血管が膨らむと、神経に触れるので頭痛が起きてしまいます。

これが片頭痛発生の原因になるのです。

(あん摩マッサージ指圧師/高野智洋/整体院Happy・Bird院長)

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