あのズキンズキンする頭痛!
皆さんこんにちは
整体院Happy・Birdの院長高野です!
本日は、「あのズキンズキンする頭痛!」についてお話しをしていきますね。
あなたは、頭痛で集中力が途切れたことがありますか?あるいは、痛みに耐えられない経験をしたことはありませんか?
実はこの頭痛ですが、ある特徴と原因があります!
まず、頭痛を比率で表すと、8(女性)/2(男性)で、30代~40代の女性に多いといわれています。
なぜ、女性に多いのでしょうか?
■1 ホルモンバランスの影響(生理前後の時)
■2 遺伝的な要因
この二つが、大きく関連しているようです!
また、拍動性の頭痛を伴いますが、片側の痛みの人は、30%で、両側が痛くなる人が多いです。
☆こんな症状が特徴☆
① キラキラした模様が見える、「閃輝暗点」
② 階段の昇降時に、痛みが悪化する
③ 音・光を敏感に感じて、静かな部屋で休みたくなる
④ においがきつく、吐き気・嘔吐がある
症状には個人差がありますが、発作が出現すると、4時間~72時間は強烈な痛みが続きます。
この頭痛を、【片頭痛】といいます!
片頭痛の原因は解明されていませんが、最も考えられている説をお伝えしましょう。
その説とは、【ホルモンバランスの乱れ】です!
ストレス・疲労が蓄積すると、自律神経の状態が安定しなくなり、幸せホルモンのバランスが乱れます!
幸せホルモンと呼ばれるセロトニンは、普段は血管を収縮させる作用があるのですが、乱れると、縮んだり広がったりを繰り返します。
血管が膨らむと、神経に触れるので頭痛が起こる原因になります。
今後も「片頭痛」についての、情報を発信します!
当院では、自律神経の調整をするので、頭痛も改善していきます。
体の悩みがある方は、当院にお問い合わせくださいね♪
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