【瞑想中の出来事！】

今回のブログでは、「瞑想中の出来事」についてお伝えさせていただきます。

ある日いつものように自宅で瞑想をしている時です。

坐禅を組んで目を閉じていると、心が静まって心身が整ってきます。

しばらくすると、右眉毛のあたりがさらさらとするので気になりました。

髪の毛が落ちてきたのだろうと思って、気にせずにそのまま瞑想を続けていました。

すると、目元から口の付近に何かが移動してきます。

鼻息で落とそうとした瞬間！

左の頬に移動してバタバタと音を出しながら真上に飛んでいく音がします。

まさか昆虫のガでは…と思ったのです。

私は目を開けても確認できないので、姿勢はそのまま崩しませんでした。

決して慌てず心に波を立てないで、再び瞑想の世界に入っていきます。

後で考えてみれば、あの時は無我の境地にいたのではと感じています。

では本日のブログはこれで終わりにさせていただきます。

(あん摩マッサージ指圧師/高野智洋/整体院Happy・Bird院長)