片頭痛

このような悩みはありませんか？
□片側もしくは両側のこめかみに脈打つ痛みがある
□頭痛の時はにおいに敏感になる
□頭の痛みだけではなく胃の不快感や吐き気がある
□頭痛の前には光がまぶしく感じる
□あまりの痛みでやりたいことに集中が出来ない

これらの悩み、自律神経の乱れが影響しているかもしれません。
なぜなら、片頭痛と自律神経には、密接な関係があるからです。

このタイプの頭痛は比率で表すと、８（女性）／２（男性）で、３０代～４０代の女性に多いと言われています。
女性に多いのは、ホルモンバランスの影響（整理前後の時）・遺伝的な要因などの関係が在ります。
原因は解明されていませんが、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが乱れると、血管の働きに異変が起こります。
その影響で、拡張した血管が、神経に触れるので頭痛の原因となります。

実は、この血管を支配しているのが自律神経なのです。
そんな、片頭痛を改善するには、ある秘訣があります。
全身のバランス調整後に、「呼吸法」・「首凝りほぐし」をして、体内に酸素を取り入れることです。
「頭蓋骨調整」では頭部のゆがみを取り血流を良くしていきます。

最大のポイントは、「ゆがみ」を取り除き、血液の循環を良くさせることです。

呼吸は心身の状態を整えるのに、最も重要な要素です。

その理由は、呼吸が深ければ全身に血液がめぐり、酸素や栄養素を運びやすくなるからです。

また、身体のゆがみが少なければ、栄養の吸収率も良くなり体力が上がっていきます。

気力体力をつけるために、ご自宅で食べたら良い食べ物などもお伝えさせていただきます。

セルフケアを合わせて実行することにより、当院の自律神経整体で緊張型頭痛は改善の方向に向かっていきます。

◆片頭痛についてのブログはこちら

◆片頭痛の対策法はこちら

◆頭痛を誘発する可能性のある食品９選

◆片頭痛のセルフチェック

【当院の整体とは】

当院では自律神経の乱れを整えて、「不調から健康」になるための整体を提供しています。
一人一人のお客様に合わせた、「自律神経を整える整体」になりますので、症状の改善が期待できます。
あなたの心身が変化していく、最高の喜びをお届けします。

整体では内臓の調整をするので、体力があがって元気になっていきます。
しかし、あなたが持っている体力以上は回復しません。

表面の積み重なっている問題を取り除けば、健康な身体になります。

例えば、玉ねぎの皮をはがして芯にたどり着くイメージです。
最初は、体の状態を良くするために、体力を上げる事からしていきます。
問題やゆがみを取り除いて、正常な身体に近づけるのが、理想の健康への第一歩です。

片頭痛専門施術の内容

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