頭痛

このようなお悩みはありませんか？

• 天気が悪かったり、気圧が下がると、頭痛がする。
• 頭痛で薬を飲む頻度を減らしたい。
• 頭が重くてすっきりしない。

これらのお悩み、自律神経の乱れが関係しているかもしれません！

なぜなら、頭痛は自律神経と密接な関係があるからです。

自律神経は内臓を支配しているのですが、血管と密接な関係があります。

交感神経優位で、血管が収縮、副交感神経優位で血管が拡張するメカニズムがあります。

肩こりからくる筋緊張性頭痛は、血流不足で頭痛になります。

一方片頭痛は、広がった血管が神経に触れるため頭が痛くなります。

頭痛の種類

一般的な頭痛は、筋緊張性頭痛、片頭痛、群発頭痛の３つです。

日本には頭痛で悩む方が約4000万人も存在しています。

緊張型頭痛とは？

こんなお悩みの方が多いです。

□ぎゅっと頭が締め付けられる、圧迫した頭痛がある。

□肩こりや首こりがひどい。

□歩行時や階段の上り下りでは痛みが悪化しない。

このタイプは、頭痛持ちの方の中で最も多く、日本では約2200万人の方が悩んでいる筋肉疲労で起こる頭痛です。

特に肩こりや首こりのある方に現れやすいです。

また精神的なストレスで自律神経が乱れても、頭痛の原因になります。

緊張型頭痛のセルフチェック

片頭痛とは？

こんな悩みの方が多いです。

□片側もしくは両側のこめかみに脈打つ痛みがある。

□頭痛のときはにおいに敏感になる。

□頭の痛みだけではなく胃の不快感や吐き気がある。

このタイプの頭痛は、比率であらわすと８（女性）：２（男性）で、30代～40代の女性に多いと言われています。

女性に多いのはホルモンバランスの影響（生理前後）、遺伝的な要因などの関係があります。

原因は解明されていませんが、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが乱れると、血管の動きに異変が起こります。

その影響で拡張した血管が、神経に触れるので、頭痛の原因となります。

片頭痛のセルフチェック

疾患が原因の頭痛

□バットで叩かれたような激しい痛み。

□手足がしびれて、腕に力が入りにくい、と感じるときの頭痛。

□50歳を過ぎて、突然発症した頭痛。

□いつもと違う頭痛が何日も続くとき。

上記の頭痛が発生した場合は、専門の病院で診ていただくことをおすすめします。

脳梗塞、くも膜下出血、髄膜炎などを伴う頭痛の可能性があります。

早急に検査、適切な処置を受けられてください。

鎮痛薬の飲みすぎに注意！

鎮痛薬を飲み続けると、起床時に、頭に違和感を感じるので、薬を飲んで落ち着かせようとします。
痛みという恐怖から逃げ出したい気持ちが強くなると、自律神経が乱れて様々な症状を引き起こします。
専門分野の医師は、一か月に「１５日」以上薬を飲み続けると、薬物乱用頭痛と診断をするようです。
医師から処方された薬でも、気を付けて服用しないと、ひどい頭痛を引き起こす可能性があります。
頭痛薬を飲み続けることをを繰り返すと、脳が敏感になり、痛みを感じやすくなります。
薬は一時的に痛みは治まりますが、痛くなるとまた飲む行為を繰り返します。
つまり、「薬は、炎症を止めるのではなく痛みを抑えている」だけです。

※　薬の詳しい事については、医療機関に相談をしてくださいね。

頭痛が改善しない理由

頭痛はあなたを混乱させています。

頭痛がつらいからとマッサージで対処していませんか？

こりをほぐすだけでは解決しません。なぜなら、１つの部位だけを治療することが多いからです。

頭痛がするときに鎮痛薬を飲めば、一時的に痛みはおさまりますが、また痛くなります。

頭に原因があるとは限りません。検査で全身を確認する必要があります。

痛みは「身体のどこかで傷がついています」という大切なお知らせなのです。

 

【当院の整体とは】

当院は自律神経のバランスを整えて、「不調から健康」になるための整体を提供しています。
一人一人のお客様に合わせた、「自律神経の調整」になりますので、症状の改善が期待できます。
あなたの身体が変化していく、最高の喜びをお届けします。

整体では内臓の調整をするので、体力が上がり元気になっていきます。
しかし、あなたが今持っている体力以上は回復しません。

表面に積み重なっている問題を取り除いていけば、健康な身体になっていきます。

例えば、玉ねぎの皮をはがしていくと中心に辿り着くイメージです。
最初は、体の状態を良くするために、体力を上げる事からしていきます。
問題やゆがみを取り除いて、正常な身体に近づけるのが、真の健康への第一歩です。

【異常から正常に】
「正常」に対して「異常」があるので、異常な状態を正常にしていくことが必要です。
つまり、身体が「正しい方」を認識すれば、正常に戻そうとする力を発揮します。
土台になる骨盤を整えて、頭蓋骨や内臓が働きやすい環境にしていきます。

【健全な心身】
身体の、不調を察知したり、症状の再発を防ぐことが大切になります。
痛み、だるさと言う症状を取るだけではなく、健康になるのが目的だからです。
回復力の高い身体になれば、自然と改善する方向に向かっていきます。

健康には考え方と食生活も影響してきます。
整体で身体を整えて生活習慣が変われば、数か月後または数年後には素晴らしい未来が待っています。
日日の努力を積み重ねて、健全な心身で幸せな人生を過ごしましょう♪

【究極のセルフケア】
整体だけではなく、自律神経のバランスが整うセルフケアをお伝えしています。
そこで、最も重要になるのが「呼吸法」になります。
呼吸法は一度身に着くと、日常生活や社会生活でも活用できます。

【呼吸法のメリット】
肺機能の向上・自律神経の安定・代謝アップと血流改善・肩こり・首コリの解消・ストレス解消など

 

頭痛専門施術の内容

ご利用者様の声

※お客様の感想です。効果効能を保証するものではありません。

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