【2022.6月講座　呼吸法＆ストレッチ講座】

2022年6月11日（土）①午前10時～　　②午後2時～　　　③午後4時～　→終了しました。ありがとうございました。

2022年6月12日（日）④午後2時～　　残り１席

私たちは24時間呼吸をしており、普段「呼吸をしていること」を意識することはありません。

止まることなく、意識することなく自然にしている「呼吸」。

今まで気にしていなかった普段の「呼吸」を「意識して」行うだけでコスパ最強の「健康法」へと変化するのです！

とても簡単なのに効果が高い「呼吸法とストレッチ」

身に着けるのも簡単です♪ぜひお試しを。